Massage en entreprise

MASSAGE EN ENTREPRISE

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Une Firme en Forme

 

 

Nous savons combien il est difficile de gérer son stress au travail, qui entraîne des tensions musculaires, de la fatigue intellectuelle, une perte de motivation et de réactivité. Le massage assis permet en un quart d’heure de relever la tête du guidon et se sentir prêt pour affronter le reste de la journée.

Le massage en entreprise est de plus en plus utilisé comme vecteur de bien-être au travail. Dans un contexte professionnel ou la pression et le stress sont permanent, la qualité de vie au travail en soufre et ses conséquences sur l’entreprise sont lourdes.

Il existe deux techniques de massage en entreprise. Elles ne nécessitent pas de table de massage ni d’huile, la personne ne se dévêtit pas. Il s’agit d’un massage assis, sur une chaise ergonomique spécialement conçue à cet effet. Le shiatsu, allongé sur un tapis au sol.

Le massage assis, appelé AMMA repose sur les principes du Shiatsu. Une succession de pressions, percussions, étirements et balayages se succèdent sur le crâne, le dos, la nuque, les épaules, les bras et les mains. La séance ne dure que 10 à 15 minutes et les bienfaits se ressentent instantanément : une profonde sensation de bien-être envahit le corps, le stress et les tensions sont dissipées.

Le massage shiatsu, quant à lui, est une successions de pressions des pouces sur les points d’acupuncture afin d’éliminer les blocages et de libérer les flux énergétiques du corps. Cette technique de massage est préconisée notamment en vue d’éliminer les tensions, de revitaliser l’organisme, de soulager certaines douleurs musculaires et articulaires et de rétablir le système immunitaire de l’organisme. Il peut durer de 20 minutes à une heure.

Avantage collaborateur :

  • Réduction du stress et de l’anxiété
  • Gain de vitalité et de tonus
  • Sensation de bien-être et de relaxation
  • Renforcement du système immunitaire de l’organisme
  • Libère les tensions musculaires et articulaires
  • Efface les fatigues physiques et intellectuelles,
  • Sensibilisation au corps et prise en charge de la santé.
  • Augmentation de la résistance à toute forme de stress
  • Amélioration de la concentration

Avantage entreprise :

  • Augmentation du sentiment d’appartenance à l’entreprise et enrichissement de l’ambiance au travail
  • Reconnaissance des salariés sur l’attention portée à leur bien-être
  • Prévention des TMS (troubles musculo-squelettiques) ou LATR (Lésions attribuées au travail répétitif)
  • Prévention des RPS (risques psycho-sociaux)
  • La Qualité de Vie au Travail (QVT)
  • Performance et réussite, motivation, concentration, créativité.

Pourquoi instaurer une politique de bien-être en entreprise ?

Par le massage et autres méthodes préventives, Quintessence massage a organisé tout un réseau de spécialistes  dans le bien-être (yoga, nutritionniste, acupuncture, hypnologue, coach sportif) et sensibilise les employés à la prise en charge de leur santé.

Ainsi, grâce à l’initiative de l’employeur, l’employé aura découvert une discipline qui marquera le début d’un changement vers le mieux-être. En définitive, l’entreprise dans son ensemble constatera à court, moyen et long terme d’intéressants retours sur son investissement.

La question n’est plus de savoir si les entreprises doivent s’orienter vers des programmes de bien-être en milieu de travail, mais plutôt de mieux concevoir, mettre en application et évaluer ces programmes pour obtenir les meilleurs résultats.

Lieu d’intervention pour un massage au bureau en entreprise à Montreux, Vevey, Lausanne et les alentours.